お問い合せ
サイトマップ男女平等参画推進センター講座
男女平等参画推進センター講座の開催は、全世帯に配布する「生涯学習だより（４月・９月 発行）・広報とまこまい」等でお知らせしています。
また、開催時に１歳以上のお子さんの託児（無料、定員１０名）を行なっていますので安心してご参加ください。
開催内容
- 生活・文化・教養に関する講座
- 仕事と家庭の両立、育児・介護や法律問題など男女平等参画推進に関する講座
- 健康保持・増進、病気予防に関する講座
- 女性の再就職や起業など仕事に関する講座
- 意識と能力を高め、力をつける（エンパワーメント）ための講座
男女平等参画推進・エンパワーメント講座
男女平等参画推進・エンパワーメント講座
| 「ママのための体と心のセルフケア講座」 | |
|---|---|
| 産前・産後の女性の心と体の変化を知り、お子様とご一緒に セルフケアの具体的な方法を学ぶことで、母親となった人生を楽しく豊かに過ごして頂く事を 目的に開催する。また、産後ケアを通し、女性の社会参画・社会復帰の意欲向上を図ります。 | |
| 主催 | 男女平等参画推進センター |
| 講師 | ＮＰＯ法人 マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター 永野間 かおり 氏 |
| 日時 | 令和２年１０月２３日(金) １０時００分～１２時００分 |
| 会場 | 苫小牧市男女平等参画推進センター４階 講習室Ａ 苫小牧市若草町３丁目３番８号(市民活動センター内) |
| 対象 | ・妊娠中の方：妊娠16週以降～臨月までで経過順調・医師による運動制限のない方
・産後の方：産後1か月健診以降～産後何年でも ※同伴参加できるお子さんは生後210日以内【2020年3月27日以降生まれ】 |
| 定員 | １０組(先着順) |
| 申込方法 | 電話またはセンター窓口、ホームページで ※先着順、定員になり次第締め切り |
| 参加料 | 無料 |
| 持ち物 | 汗拭きタオル・飲み物（ペットボトル・水筒）、動きやすい服装
【赤ちゃん連れの参加の方はオムツや着替えなど便宜】 |
| 託児 | ７か月以上 定員５人（先着順、１０月１５日(木)までに要申込）
※定員になり次第締め切り |
| その他 | 新型コロナウイルス感染拡大の状況により中止・延期・内容変更となる場合がございます。 |
| お申込み | ★男女平等参画推進センター窓口のお申込み 直接窓口でお申込み下さい。 ★お電話でのお申込み ＴＥＬ：０１４４－３２－３５４４ ★ホームページのお申込み 下の申込みフォームボタンをクリックし、お申し込みください |
| チラシ | こちら をご覧ください
|
| お問い合せ | 苫小牧市男女平等参画推進センター 苫小牧市若草町３－３－８ 市民活動センター４階 電話(０１４４)３２-３５４４ |
男女平等参画推進・子育て講座
男女平等参画推進・子育て講座
| 子育ては大変？でも楽しいよ～子育て・孫育てへのヒント～ | |
|---|---|
| 育児は楽しいばかりではなく、初めての子育てや家事に追われ心身共に大きなプレッシャーを感じている母親も多いと思います。 本セミナーでは、ＮＰＯ法人 お助けネット代表の中谷氏を講師にお迎えし、自身の子育てや数多くの子育て中の親御さんと 関わってきた体験をもとに子育て・孫育てのコツやヒントをわかりやすく、楽しくお話しいただきます。 | |
| 主催 | 男女平等参画推進センター |
| 講師 | ＮＰＯ法人 お助けネット 代表 中谷 通恵 氏 |
| 日時 | 令和２年１０月２７日(火) １０時００分～１２時００分 |
| 会場 | 苫小牧市男女平等参画推進センター４階 講習室Ａ 苫小牧市若草町３丁目３番８号(市民活動センター内) |
| 対象 | 市民 |
| 定員 | １５人(先着順) |
| 申込方法 | 電話またはセンター窓口、ホームページで ※先着順、定員になり次第締め切り |
| 参加料 | 無料 |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| 託児 | お子様との同伴受講可能。１歳以上のお子様は託児もご利用いただけます。 (定員５名、先着順、１０/１９(月)までに要申込) |
| その他 | 新型コロナウイルス感染拡大の状況により中止・延期になる場合がございます。 |
| お申込み | ★男女平等参画推進センター窓口のお申込み 直接窓口でお申込み下さい。 ★お電話でのお申込み ＴＥＬ：０１４４－３２－３５４４ ★ホームページのお申込み 下の申込みフォームボタンをクリックし、お申し込みください |
| チラシ | こちらをご覧ください
|
| お問い合せ | 苫小牧市男女平等参画推進センター 苫小牧市若草町３－３－８ 市民活動センター４階 電話(０１４４)３２-３５４４ |
