男女平等参画推進センター講座

男女平等参画推進センター講座の開催は、全世帯に配布する「生涯学習だより(4月・9月 発行)・広報とまこまい」等でお知らせしています。

また、開催時に1歳以上のお子さんの託児(無料、定員10名)を行なっていますので安心してご参加ください。

開催内容

  • 生活・文化・教養に関する講座
  • 仕事と家庭の両立、育児・介護や法律問題など男女平等参画推進に関する講座
  • 健康保持・増進、病気予防に関する講座
  • 女性の再就職や起業など仕事に関する講座
  • 意識と能力を高め、力をつける(エンパワーメント)ための講座

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男女平等参画推進センター女性活躍促進事業

女性活躍促進事業
「いいね」を増やして発信力UP♪『苦手克服!SNS活用レッスン』
ブログ、Facebook、Instagram、Twitter、など色んなツールがありすぎて、 何をどう使ったらいいのかわからない、なんだか苦手・・・というITに苦手意識をお持ちの女性必見!SNSの違いを学びながら、 自分に合った起業のカタチや自分らしく活躍するためのヒントを見つけましょう♪
講師 ToLike代表 竹村 真奈美 氏
開催日時 令和元年9月10日(火)10:00~12:30
定員 10人(先着順)
対象 市内に在住・在学・勤務し起業を目指すもしくは活躍したい女性
会場 男女平等参画推進センター 4F 講習室A
受講料等 無料
持ち物 筆記用具、スマートフォン
託児 1歳以上 定員4名(先着順)
※託児のお申込み締切9月3日(火)
申込み方法 ★男女平等参画推進センター窓口のお申込み
  直接窓口でお申込み下さい。
★電話でのお申込み
 TEL:0144-32-3544
★ホームページのお申込み
  下の申込みフォームボタンをクリックし、お申し込みください。
 
お問い合せ 苫小牧市男女平等参画推進センター
苫小牧市若草町3-3-8 市民活動センター4階
電話(0144)32-3544
チラシ こちらpdfファイルをご覧ください

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『女性のための起業セミナー』

女性のための起業セミナー
起業に関心のある方、目指している方、起業に必要な知識を一緒に学びませんか?
共催 苫小牧商工会議所
苫小牧市(商業振興課)
講師 ㈱ワタラクシア代表取締役/なでしこスクール代表/行政書士
伊藤 順子 氏
日程 令和元年7月27日(土) 9:00~16:00(休憩12:00~13:00)
会場 男女平等参画推進センター 4F講習室A
若草町3丁目3番8号(市民活動センター内)
対象 市内に在住または在職していて、起業に関心がある方、
起業を目指している女性
定員 30人 ※お申し込み順
参加費 無料
持ち物 筆記用具
託児 1歳から 定員10名まで(先着順)
※託児のお申込み締切7月12日(金)
申込み方法 お電話にてお問い合わせください。
TEL:0144-32-3544
お問い合せ 苫小牧市男女平等参画推進センター
苫小牧市若草町3-3-8 市民活動センター4階
電話(0144)32-3544
チラシ こちらとpdfファイル
こちらをpdfファイルをご覧ください

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募集終了講座 募集は終了しました。

 
対象 講座名 期間 時間
女性 初めてのヨガ Aコース
募集終了
5/13,20,27, 6/3,10 10:00~11:30
初めてのヨガ Bコース
募集終了
6/17,24, 7/1,8,22 ※15日は除く 10:00~11:30
日本の心を着よう!初めての着付け教室
~着物に似合うヘアアレンジレッスン付~
募集終了
5/13~6/17 10:00~12:00
美眉講座
眉次第で顔は変わる!貴方の似合う眉探しましょう♪
募集終了
5/14 10:00~12:00
2019春!今年はやってみよう!英会話(初級)
募集終了
5/8~7/10 10:00~12:00
カラオケ講座
~楽しく歌おう演歌&歌謡曲~
募集終了
5/10~6/14 13:30~
15:30
男性 ・ 女性
はじめてのマインドフルネス
~ストレスと上手に付き合える心と体づくりを学びます~
募集終了
5/28,6/25,7/30,8/27 10:00~11:30
初めての陶芸
手びねりで湯のみ、お皿、お好みの食器を7回で仕上げる
募集終了
5/7~6/25
※6/11を除く
13:30~15:30
世界料理旅行【夜間】
ハワイ~カナダ~スペイン~フランス編
募集終了
5/21,6/18,7/16,8/20 18:00~
20:00
夜のパンづくり【夜間】
募集終了
5/8,6/12,7/10,8/14 18:00~
20:30
朝のパンづくり
募集終了
5/9~5/30 9:30~
12:00
男性 男の料理教室(基礎編)【夜間】
募集終了
5/9,6/13,7/11 18:00~
20:00

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初めてのヨガ~夏編~

    
初めてのヨガ~夏編~
日頃の疲れをヨガでリフレッシュ!
講師 藤村 さなえ 先生
期間 令和元年8月28日~9月25日の毎週水曜日 計5回
(8/28、9/4、9/11、9/18、9/25)
申し込み
期日
令和元年7月11日(木)
時間 10:00~11:30
定員 20人(応募者多数の場合抽選)
対象 市内に在住・在学・勤務している女性
会場 男女平等参画推進センター 4F 講習室A
受講料 1,240円
持ち物 ヨガマット、タオル、飲み水(ペットボトル等)、動きやすい服装
託児 1歳以上 定員10名(無料)※要申し込み
申込み方法 募集は終了しました。
お問い合せ 苫小牧市男女平等参画推進センター
苫小牧市若草町3-3-8 市民活動センター4階
電話(0144)32-3544

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男女平等参画推進センター講座「小学生親子料理教室」

    
小学生親子料理教室
①お母さんといっしょにパンを作ろう(7月20日)                              
②お父さんといっしょにパンを作ろう(7月21日)
内容 小学生のお子さまとお父さんお母さんを対象に親子でパン作りを楽しんでもらう
講師 小野 雅美 先生
日程 ①令和元年7月20日(土)9:30~12:00             
②令和元年7月21日(日)9:30~12:00
申し込み
期日
令和元年7月9日(火)
会場 男女平等参画推進センター 5F 料理実習室
対象 ①市内の小学生と母親
②市内の小学生と父親
定員 ①②各15組 (応募者多数の場合抽選)
受講料等 一家族1,300円
持ち物 エプロン・三角巾・ふきん2枚・タオル2本・子供の上靴・筆記用具
託児 1歳~ 各定員10名(無料)
申込み方法 ①おかあさんといっしょにパンを作ろう
募集は終了しました。
②おとうさんといっしょにパンを作ろう
募集は終了しました。
お問い合せ 苫小牧市男女平等参画推進センター
苫小牧市若草町3-3-8 市民活動センター4階
電話(0144)32-3544

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男女平等参画推進センター共催
ワークプラザとまこまい マザーズセミナー

魅力UPセミナー

魅力UPセミナー
        スキンケアからメイクアップ 人生のモチベーションまで!
内容 ちょっとしたメイクの工夫や心の持ち方で、第一印象を良くすることが出来ます。
面接や新しい職場で、自分のいいところが伝わるよう準備を始めましょう。
開催日 9月18日(水)
時間 10:00~12:00
会場 ワークプラザとまこまい セミナールーム
(苫小牧市表町5丁目11番5号 ふれんどビル3階)
対象 お仕事を探されている子育て中の方で、ワークプラザとまこまいマザーズコーナーに登録のある方。
定員 先着20名まで
託児 生後1歳以上の未就学児(無料)
お申し込み順で10名様まで。
前日までに「ワークプラザ とまこまい」まで
マザーズコーナーからのメッセージ お子様連れでも安心してゆっくりお仕事の相談ができるよう、キッズコーナーや保育士の配置などの環境を整えております。
この機会にぜひマザーズコーナーをご利用ください!!
申込み・お問い合せ
ワークプラザとまこまい マザーズコーナー
苫小牧市表町5丁目11番5号
Tel;0144-35-8689
チラシ こちらpdfファイルをご覧ください

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マザーズ就職準備セミナー

マザーズ就職準備セミナー
内容
  • 「扶養の範囲で働く」っていくらまで?
  • 働くために知っておきたい法律は?
  • 面接の準備や練習って?
開催日 9月19日(木)
時間 9:30~12:00
会場 ワークプラザとまこまい セミナールーム
(苫小牧市表町5丁目11番5号 ふれんどビル3階)
対象 お仕事を探されている子育て中の方で、ワークプラザとまこまいマザーズコーナーに登録のある方。
定員 先着12名まで
託児 生後1歳以上の未就学児(無料)
お申し込み順で10名様まで。
前日までに「ワークプラザとまこまい」まで
マザーズコーナーからのメッセージ お子様連れでも安心してゆっくりお仕事の相談ができるよう、キッズコーナーや保育士の配置などの環境を整えております。
この機会にぜひマザーズコーナーをご利用ください!!
申込み・お問い合せ
ワークプラザとまこまい マザーズコーナー
苫小牧市表町5丁目11番5号 ふれんどビル3階
Tel;0144-35-8689
チラシ こちらpdfファイルをご覧ください

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問い合わせ先

苫小牧市男女平等参画推進センター(旧女性センター)

〒053-0021

苫小牧市若草町3丁目3番8号 苫小牧市民活動センター4階

電話:0144-32-3544  FAX:0144-37-2223

メール;danjo00◎tomakomai-shakyo.or.jp(迷惑メール対策の為@を◎に変えています)

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